Consommer des huiles essentielles : quels supports choisir ?


Huiles essentielles bio

Les modes et voies d’administration des huiles essentielles sont multiples, nous allons nous intéresser ici plus particulièrement à la voie d’administration orale. Les huiles essentielles sont de fortes concentrations d’extraits liquides issus de plantes, obtenus par distillation. Elles ne font pas partie des médecines douces. Le potentiel des huiles essentielles est large et leur utilisation est à faire avec précautions. Elles peuvent être irritantes, hémorragiques, abortives si elles ne sont pas correctement utilisées. Elles se révèlent également être de précieuses alliées pour une santé éclatante au quotidien. La prise orale d’huile essentielle est l’un des moyens de traitement efficace, les huiles peuvent être disposées sur un peu de mie de pain, qui est un support neutre. Il existe également des comprimés neutres qui absorbent les huiles essentielles et qu’il est possible d’avaler comme un médicament. Ces comprimés sont composés de maltodextrine, souvent enrichis en vitamine C. Un petit bout de mie de pain permet de transporter les huiles essentielles sans composants chimiques trop importants. Il est également possible de préparer un miel aux huiles essentielles. En effet, vous pourrez ainsi adoucir la forte odeur et le gout tenace des huiles essentielles grâce au goût du miel. Attention toutefois à ne pas chauffer les huiles essentielles dans un thé ou une tisane. En effet, ces dernières supportent mal les fortes températures et peuvent se dégrader.


Privilégier toujours des huiles essentielles biologiques et des supports neutres naturels


Le choix de l’aromathérapie préfigure le choix d’une thérapeutique naturelle et qui soit respectueuse de l’environnement. Afin de pousser ce choix jusqu’au bout, il est possible d’opter pour des huiles essentielles issues des plantes cultivées en respectant le mode de culture et de récolte biologiques. En s’attachant à cela, il est nécessaire de choisir des supports de prise qui soient les plus naturels possible. Tout connaitre sur les HE vous intéresse ? Alors rendez-vous ici !

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